Yoga Way

短気は損気、短気は弱さ

今から数年前南インドの著名なアーユルヴェーダ医に診てもらったことがあります。

脈診するドクターを見ながら、どんな事を言われるのだろうと心配していましたが、ドクターは開口一番こう言いました。

「君は短気だろう。」

はい、そうなんです。

子供の頃から短気で友達とよくケンカしました。家では物を投げ、穴を何箇所作ったことか。

瞑想やヨーガのおかげで大分自分をコントロールできるようになりましたが、この短所はいつも気をつけていることです。

ドクターによると、ヴァータ（風）とピッタ（火）の組み合わせ体質の人は、基本的に短気なのだそうです。

「俺、キレちゃったよ。」

そう意気がる若者がいるかもしれませんが、短気は損気だと体験から学び、短気は弱さだと悟りました。

アメリカで鉄の棒を持ったおじさんに殴られそうになった事があります。インドでは、ショッピングモールで一騒動起こし、もう少しで警察に連れて行かれるところでした。いずれも短気の成せる業です。

暴れ馬の為すがままに走り続ける御者と、暴れ馬を手なずける御者。本当に強い者は後者だとスワミ・ヴィヴェーカーナンダは説きました。

キルタン [Om Namo Narayanaya] 動画＆コード譜

デ-ーヴァ・プレマールの美しいキルタンです。

４小節からなるシンプルな曲ですが、飽きることがありません。

オーム　ナモ　ナーラーヤナとは神（ナラーヤナ）にひれ伏します、という意味です。

G         C            D     G

Om Namo Narayanaya

G         C            D     G

Om Namo Narayanaya

 

キルタンを学ぶ〜キルタン・カレッジ

誰でも簡単に歌えるキルタンは、独学で学べるものだと思います。

でも、キルタンを深く学びたい人やキルタンを作りたい人、そんな人達に向けたコースがあります。

アメリカのキルタニスト、ドゥルガ・ダース (David Newman) が主催するキルタン・カレッジです。

次のコースは、フロリダにあるカーシー・アシュラムで来年2月に開講予定です。

１週間の集中コースで、キルタンやキルタンの作り方、キルタンの伴奏やリード、チャンティング、サンスクリット語の発音やバクティヨーガの教えなどがカリキュラムに含まれています。

 

神の栄光を歌いましょう、宗教を超えて

「私の宗教のみが正しい」

もうそんな前世紀的な考えは捨てましょう。

「私の神を信じない人は地獄に落ちる」

そんな理不尽な考えはもう諦めましょう。

慈悲深い神は、ある特定の人々だけを助けたりはしないでしょう。

刻々と私たちの地上での生活が終わりに近づくなか、言い争いしている暇などありません。

クリスチャンもヒンドゥーも、ムスリムも仏教徒も、皆集い神の御名と栄光を歌いましょう。

 

キリストの力〜スワミ・ヴィヴェーカーナンダ

この曲 Above All を聞くとスワミ・ヴィヴェーカーナンダの言葉を思い出します。

「神も悪魔も同じように強力だが、唯一の違いは神は無私で、悪魔は利己的なのである。」

「今もなお多くの人が礼拝するキリストの偉大さはその無私の精神にあった。」

歌詞のサビの部分です。

十字架にかけられ、
墓に葬られた方。
殺されるために生き、拒絶され、
だれからも見放された方。
美しい薔薇の花が
地面の上で踏みつけられるように
あなたは私の身代わりとなって
罪を負われました。
あなたは私のことを
何よりも大切に想ってくださったのですね。

（和訳：http://eml2.exblog.jp/6814871/　様）

 

キルタン [Shiva Shiva Mahadeva] 動画＆楽譜

今練習しているキルタンです。メロディが気に入ってます。

ハーモニウムがあれば最高ですが、数年前に購入したカシオのキーボードで伴奏しています。

ほぼメロディとコードが同時に弾けるようになりました。

やさしい曲ですので、是非みなさんも歌ってみて下さい。

 

アムリタプリでハタ・ヨーガを学ぶ：アムリタヨーガ

数年前、アムリタプリに滞在したときには、ディボーティの方がハタ・ヨーガを教えていらっしゃいましたが、アシュラムが正式にハタ・ヨーガのクラスを始めたそうです。

その名もアムリタヨーガ。

４日間と２週間のコースがあり、カリキュラムにはハタ・ヨーガの他に瞑想やヨーガ哲学が含まれ、またアシュラムでのカルマヨーガ、アルチャナやバジャンもコースに組み込まれているそうです。

人気がありそうですので、希望される方は早めに申し込んだ方がいいかもしれません。

行けるかどうか分かりませんが、私も12月のコースに申し込もうと思います。

詳細はこちらから。

http://www.amritapuri.org/9014/amrita-yoga.aum

 

 

 

ドルの失墜とスワミ・ヴィヴェーカーナンダのヴィジョン

ドル安が止まりません。

世間では円高、円高と言われていますが、正確に言うとドル安です。ドルに人気が無いのです。

これはアメリカ経済の先行き不透明感や輸出を奨励するオバマ政権の政策といった一時的なものでは無く、アメリカ経済とドルの世界的地位の低下を表しているように思います。

最近では２国間の商取引を米ドル以外で行う企業が増えてきました。

また諸外国の政府や投資家は資産を米ドルから他の通貨や金などの資源に移し替えています。

このITの時代にあって、アメリカにはアップルやマイクロソフト、インテルやオラクルといった巨大なIT企業がありますが、その経営や技術開発はインド人を始めとする多くの外国人によって支えられています。

私たちは今、世界経済の中心が北米から中国やインドを中心とするアジアへ移行する時代の真っ只中にいるのかも知れません。

思い出すのはスワミ・ヴィヴェーカーナンダが深い瞑想の中で見た近未来のインドのヴィジョンです。スワミジはこれまで世界が経験した事の無いような繁栄を遂げたインドを見ました。

批判家は彼が強烈な愛国主義者だった事を指摘して、妄想に過ぎないと笑うかも知れません。

しかし、アメリカや日本の若者とは比較にならないほど勉強熱心で向上心に燃えるインドの若者をたくさん見て来た私には、インド経済が中国と並んで世界を牽引する日はそう遠くはないように思えてなりません。

 

 

 

 

 

ソニア・ショケットのワークショップ in シカゴ

今年11月4日から7日までシカゴで行われるソニア・ショケットの認定コースに申し込みました。

４日間のコースで1600ドルと決して安くはありません。

特に私の場合、知識は神聖なもの、自由に与えられるべきというインドの考えが染み付いているのでちょっと躊躇してしまいますが、アメリカで生まれ育った彼女は別の価値観を持っているのでしょう。

コースの担当者によると８月中には満席になるとの事だったので、円高の今申し込みました。

７年ぶりのアメリカです。

美しいハーモニーのバジャン（賛歌）

ナーラーヤナとは、ヴィシュヌ神の名前の１つです。

ラーマやクリシュナ、またお釈迦様もビシュヌ神の化身（アヴァター、又はアヴァターラ）とされています。

２曲ともArt of Livingから出ている"Narayana"というアルバムに収録されています。

リラックスしたい時、寝る前などにこのアルバムをよく聴いています。