アンマの教え〜気分の乗らない事を敢えてする

嫌な事、気分の乗らないことを敢えてする、というアンマの教えを、ささやかながらこの数年間実践してきました。

１日最低１回は実践するように心ががけています。

先日も昼食の後、お皿や調理器具の後片付けが面倒で、やりたくなかったのですが、このアンマの教えを思い出し、実践しました。

この教えの目的は、心のコントロールにあると思います。

普段は心が欲するがままに行動している、つまり心が主人で、意思が召使いの状態ですが、この時ばかりは立場が逆になります。

心の訓練になり、また嫌な仕事を先に延ばさずさっさと片付けることができる、とても実用的な教えだと思います。