直感的な決断のための５つのステップ〜ジュディス オルロフ博士

アメリカの著明な医師でありサイキックであるジュディス オルロフ博士(Dr. Judith Orloff) のDVDやCDを購入して、直感について学んでいます。

私たちは日々の生活でいろんな決断や選択に迫られています。オルロフ博士は直感を使って決断するため５つの方法を説明しています。

ステップ１：直感の力を信じる

• 誰もが直感にアクセスでき、良い結果を得る事ができる
• 直感に対してポジティブな態度を持つ

ステップ２：からだに聴く

• からだに聞く事はとても大切な事
• からだはとても直感的
• 今、からだはどう感じているか？
• からだがある人や状況に対してどのように反応しているか。心地良い？リラックスしている？
• 直感を使った決断をしたい時にはからだに聴く

ステップ３：直感に波長を合わせる

• 健康、仕事、人間関係など様々な事に直感を利用できる
• 直感と思考は全く異なるもの
• 思考＝分析、比較、リストアップなど
• 直感と思考を組み合わせる
• 直感の現れ方：イメージ、音、虫の知らせ、ひらめき、何となく知っている、メッセージ、エネルギー
• それが直感であるときに、私たちの内側で何かが動き、覚醒された事を感じる
• 直感的に物事を決断しようとしている時も、頭（Mind)は考え続け邪魔しようとする

ステップ４：エネルギーのレベルに気づく

ステップ５：夢に聴く