メモを取る〜スワミ・シヴァナンダの教え

今朝、ヨーガアーサナをやろうとしたところ、ヨガマットをうっかり事務所から持ってくるのを忘れたことに気がつきました。

本も忘れていました。

過去の失敗に学んで、する必要がある事、頭に浮かんだアイディアなどは、その場でメモするようにしていますが、やはりメモしないと、忘れてしまいます。

ビジネス本にも、メモを取ることの重要性が説かれていますが、私がこの事を学んだのは、スワミ・シヴァナンダジからです。