感謝日記〜今生きている事に感謝

今、生きている事に感謝せざるを得ません。

毎日食べる事ができ、夜はゆっくりと眠る事ができる、それでけでも奇跡のように思います。

昨日から感謝日記を付け始めました。心理学によると、３週間続ける事により新しい習慣を作る事ができるそうなので、とりあえず３週間続けるつもりです。

感謝する心を実践する。そんなコンセプトを最初に知ったのは、十代の時に定期購読していた生長の家の雑誌でした。

こんな素晴らしい心の習慣を忘れて、不平不満の生活を20年。

そんな私に感謝する事の大切さを思い出せてくれたのは、昨年インドで会って親友になったカルティでした。

アメリカのサクセスグル、ジャック・キャンフィールドも絶対に成功を呼ぶ25の法則 THE SUCCESS PRINCIPLES の中で勧めているので、引き寄せの法則を実践している人も、感謝日記を付けている人が多いかも知れません。彼によれば感謝すればするほど、いろんなモノやヒトを引き寄せる事が出来るのだという。

私の場合は、単に感謝すると気持ちがいいのでやっています。

では今日の感謝。

車に感謝。

仕事を手伝ってくれている友達に感謝。

インドのビジネスパートナー兼親友に感謝。

いつも丁寧な郵便局の局員さんに感謝。

今日買い物して迅速に発送してくれたネットショップに人に感謝。

電話に感謝。

体を暖かく保ってくれる服に感謝。灯油に感謝。ガスに感謝。

体が動く事に感謝。

電卓に感謝。パソコンに感謝。電気に感謝（インドでは停電も日常茶飯事）。

きりがないので今日はこの辺で。